SAĞLIK ! Aşı olmak yerine egzersiz yapın..

Aşı olmak yerine egzersiz yapın!

Gripten korunmanın en etkili yolu grip aşısı... Peki ya aşı olmak istemeyenler? Prof. Dr. Ahmet Rasim Küçükusta, hastalıktan korunmak isteyenler için egzersiz yapmanın birebir olduğunu söylüyor. Prof. Usta, düzenli egzersizin diğer enfeksiyon hastalıklarının önlenmesinde rol oynadığını da sözlerine ekliyor.

Yorum Yaz
Arkadaşların Burada !
Arkadaşların Burada !